Вопрос 2 Подведём итоги Глава 12 ГДЗ Драгомилов 8 класс (Биология)

1. Какие факторы определяют здоровье человека? Как сохранить свое здоровье?

Здоровье человека определяют такие факторы:

• образ жизни — до 50%;
• природные и социальные условия — 17–20%;
• наследственность — 17–20%;
• эффективность работы органов здравоохранения — 8–9%.

Чтобы сохранить здоровье, необходимо рационально питаться, соблюдать режим дня, вести активный образ жизни, соблюдать правила гигиены, закаливаться, поддерживать уравновешенное психическое состояние, владеть аутотренингом.