Задание 6 Параграф 24 ГДЗ Драгомилов 8 класс (Биология)

Рассмотрим, что происходит при интенсивной мышечной работе. Интенсивное биологическое окисление органических веществ приводит к образованию большого количества молекул АТФ, которые участвуют в работе мышц. Мышечная работа происходит за счёт распада молекул АТФ с освобождением энергии. После её окончания обычно значительный запас неизрасходованных молекул АТФ остаётся в мышечных волокнах. За счёт этих молекул идёт восстановление утраченных структур, причём их оказывается больше, чем было в начале работы. Это явление называется тренировочным эффектом. Он наступает после интенсивной мышечной работы при условии достаточного отдыха и полноценного питания. Но всему есть свой предел. Если работа слишком интенсивная, а отдых после неё недостаточен, то восстановления разрушенного и синтеза нового не будет.

Ответ

Тренировочный эффект возникает после интенсивной мышечной работы, если затем обеспечены достаточный отдых и полноценное питание. В этом случае в мышечных волокнах восстанавливаются утраченные структуры и их становится даже больше, чем было до нагрузки.

Если нагрузка слишком велика, а отдых недостаточен, тренировочный эффект не развивается.