Задание 7 Параграф 30 ГДЗ Драгомилов 8 класс (Биология)

Наиболее простой и доступный способ измерить степень физической работоспособности и тренированность сердца — это проведение функциональных проб.
Функциональной пробой называется реакция человека на дотированную нагрузку. Характер и величину этой реакции устанавливают на основе статистического исследования большого количества людей данного возраста, пола, типа телосложения. Каждый человек может выполнить предложенную нагрузку, измерить свою реакцию на неё, а потом, сравнив полученные данные со средним значением функциональных проб, выяснить, насколько она лучше или хуже её.

Выполнение

Степень физической работоспособности и тренированность сердца измеряют с помощью функциональных проб.

Функциональная проба — это реакция организма человека на дозированную нагрузку.

Проводят её так: человеку предлагают выполнить определённую нагрузку, затем измеряют его реакцию на неё, чаще всего частоту пульса и скорость её восстановления. Полученные данные сравнивают со средними показателями для людей того же возраста, пола и типа телосложения. По этому сравнению судят о степени тренированности сердца и общей физической работоспособности.

Ответ

Степень физической работоспособности и тренированность сердца измеряют с помощью функциональных проб. Функциональная проба — это реакция человека на дозированную нагрузку; её проводят, предлагая выполнить нагрузку и затем оценивая реакцию организма, обычно по пульсу и скорости его восстановления.