Ответы на вопросы и задания §24 ГДЗ Колесов 8 класс (Биология)
- Как под действием постоянных нагрузок и правильной тренировки изменяется работа сердца?
- Всегда ли большая масса сердца — признак здоровья?
- Каковы последствия гиподинамии и вредных привычек — курения, потребления алкоголя?
- Как оказать первую помощь человеку при стенокардии, гипертоническом кризе?
Вопросы
- Почему во время физической нагрузки работа сердца усиливается? Приведите примеры своих наблюдений.
- Чем сердце тренированного человека отличается от сердца нетренированного человека?
- Каковы правила тренировки сердечной мышцы?
- Как влияет алкоголь на работу сердца?
- Что такое гиподинамия и каковы её последствия?
- В чём проявляются нарушения регуляции сердечно-сосудистой системы под влиянием табачного дыма?
Задания
- Объясните, почему увеличение скорости кровотока за счёт увеличения ударного объёма сердца для организма более выгодно, чем увеличение скорости движения крови на ту же величину за счёт более частых сокращений сердца.
- Перечислите приёмы первой помощи при стенокардии, при гипертоническом кризе.
- Используя дополнительную литературу и ресурсы Интернета, объясните, что такое атеросклероз и каковы его причины.
- Как вы считаете, у каких животных выше риск развития атеросклероза — живущих в естественных условиях или содержащихся в клетках? Объясните свою точку зрения.
- Составьте памятку «Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы».
- Известно, что один из самых сложных видов перевода — синхронный. В отличие от последовательного перевода, звучащего в паузах речи выступающего, синхронист создаёт перевод непосредственно во время выступления оратора, с отставанием не более трёх секунд. Это очень напряжённая работа, во время которой частота пульса переводчика-синхрониста повышается до 180 ударов в минуту. Какие ещё вам известны профессии, которые не связаны с большой физической работой, но при этом накладывают большую нагрузку на сердце?
При физической нагрузке обмен веществ в организме возрастает, усиливается потребление кислорода и питательных веществ, быстрее удаляются продукты распада. Поэтому работа сердца усиливается.
Примеры: при беге, плавании, игре в волейбол, выполнении упражнений на уроке физкультуры пульс учащается, а после отдыха постепенно приходит в норму.
У тренированного человека сердце работает экономнее: за одно сокращение выбрасывает больше крови, поэтому ему не нужно так сильно учащать ритм. У нетренированного человека сердце быстрее утомляется и может усиливать работу главным образом за счёт учащения сокращений.
Правила тренировки сердечной мышцы:
- нагрузку увеличивать постепенно;
- дозировать физические упражнения;
- чередовать работу и отдых;
- не допускать чрезмерного переутомления и кислородного голодания.
При злоупотреблении алкоголем волокна сердечной мышцы частично разрушаются и замещаются соединительной тканью, поэтому сердце увеличивается в массе, но работает хуже и становится более подверженным заболеваниям.
Гиподинамия — это недостаток двигательной активности. Её последствия: ослабление мышц сердца и тела, ухудшение состояния костей и сосудов, потеря эластичности сосудов, затруднение поддержания нормального артериального давления.
Под действием веществ табачного дыма сердце начинает сокращаться чаще и сильнее, а сосуды суживаются. Это приводит к стойкому повышению артериального давления.
Задания
Увеличение скорости кровотока за счёт увеличения ударного объёма сердца выгоднее, потому что при этом сердце работает экономнее: на каждый удар тратится меньше энергии, чем при частом сокращении. Кроме того, сердце меньше изнашивается.
Первая помощь при стенокардии: обеспечить полный покой, удобное неподвижное положение, не переносить и не перекладывать больного без необходимости, дать препарат, расширяющий сосуды сердца, например валидол или нитроглицерин.
Первая помощь при гипертоническом кризе: посадить больного или уложить в постель, дать препараты, снижающие давление, которые были назначены врачом, при необходимости наложить горчичники на стопы или икроножные мышцы.
Атеросклероз — это заболевание артерий, при котором в их стенках откладывается холестерин и образуются атеросклеротические бляшки.
Причины и факторы риска: повышенное артериальное давление, высокий уровень холестерина в крови, питание с избытком животных жиров, курение, ожирение, наследственная предрасположенность, сахарный диабет.
Выше риск развития атеросклероза у животных, содержащихся в клетках. У них меньше движения и чаще нарушается питание, поэтому возрастает вероятность ожирения и обменных нарушений.
Памятка «Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы»
- правильно и умеренно питаться, ограничивать жирную, солёную и сладкую пищу;
- есть больше овощей, фруктов, рыбы, бобовых, зелени;
- поддерживать нормальную массу тела;
- регулярно двигаться, заниматься физкультурой;
- не курить и не употреблять алкоголь;
- контролировать артериальное давление;
- соблюдать режим труда и отдыха.
К профессиям, которые не связаны с большой физической работой, но сильно нагружают сердце, относятся, например: хирурги, анестезиологи, диспетчеры, учителя, лекторы, спасатели, регулировщики дорожного движения, певцы.
